- 社交恐惧症自测试
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请认真阅读下列几个问题,然后根据最近一个星期内自己的状况,实事求是地回答每一个问题。找准自己最合适的程度,并分别在1、2、3、4画圈。①怕在重要人物面前讲话。...[详细]
2015-03-22 04:59
- 一半人害怕当众发言
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私下聊天滔滔不绝,一旦当众发言却脸红心跳、结结巴巴,这是很多人曾遭遇的尴尬。近日,《生命时报》联合新浪网健康频道进行的一项调查显示,2854名参与者中,超过五成人在“大庭广众下发言...[详细]
2015-03-15 10:51
- 社交恐惧症的自我治疗(转载)
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现在很多成功的人都具备一种本领,那就是怎样和别人交流,只有会与人交流沟通的人,才能做到真正的成功,为什么呢?人一出生学会的第一件事就是说话、交流。而有的人就会恐惧和人焦虑,害怕去人...[详细]
2015-03-03 23:52
- 社交恐惧症的结局(转载)
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社交恐惧症明确是一种慢性的且潜在严重功能损害的疾病,人们发现一半以上的社交恐惧症病人生活中某些领域存在显著的功能损害,这些损害独立于社会支持的程度。社交恐惧症预后良好的预测因子是1...[详细]
2015-02-07 09:12
- 社交恐惧症的表现和治疗(转载)
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社交恐惧症的表现和治疗社交恐惧症是以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显...[详细]
2015-01-30 14:29
- 脸红的心理秘密
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患者提问:之前在此网上在无意间我看到一医生以前治疗了一个爱脸红患者的疾病,他在治疗过程中坦言脸红不是问题,改变其就是违背规律,那么爱脸红带给人的抑郁困扰该不该进行消除?我想咨询的是...[详细]
2015-01-27 02:29
- 如何应对恐惧的到来
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恐惧症是急性焦虑发作的一种。通常是突然发作胸闷、气促、呼吸不顺畅、头晕、心跳加速、冒冷汗、身体发抖、胸口痛、头皮麻、忽冷忽热等,感觉快要死了,部分身体失去知觉,不能控制自己等等。广...[详细]
2015-01-20 22:33
- 焦虑性疾病的微信群团体心理治疗
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焦虑症(包括广泛性焦虑障碍和惊恐障碍)、疑病症、躯体形式障碍、强迫症、社交恐惧症、学校恐惧症、场所恐惧症、神经衰弱、厌食症、人格解体神经症、癔症等焦虑性质的疾病,通常用抗抑郁和抗焦...[详细]
2015-01-19 22:35