做好疑病症的预防工作尤为关键

发布时间：2016-02-24 来源：中华康网

　　做好疑病症的预防工作尤为关键，近年来，越来越多的人受到了疑病症的困扰，疑病症是我们日常中常见的精神疾病。疑病症的出现严重危害了患者的身心健康，同时也给患者的家庭带来不小的影响。因此，为了自身的健康，做好疑病症的预防工作至关重要。

　　疑病症的预防：

　　一、疑病症的预防：

　　积极锻炼身体，在增强体质的同时提升对自己身体素质的自信心;对于性格较为敏感、谨慎、胆小的朋友，不建议涉猎过多疾病类知识;相信科学，对医学检查结果和医生的诊断报以足够的信任;对于医生所下结论如果有怀疑和担忧，应及时找医生了解情况，而不要自己妄自推断。

　　二、疑病症的治疗：

　　导致疑病症发病的最重要一环是患者对自身健康的过度担忧。因此对于已经确诊的疑病症患者，医学界普遍采用心理治疗为主，药物及其他措施辅助的综合治疗方法。心理医生会以支持性心理治疗来了解患者内心的痛苦，对患者保持关怀和理解，让患者情绪稳定下来，然后再利用认知行为疗法的原理，帮助患者改变以往的错误认知模式，重新树立对健康、对疾病的科学认识，提升对自我身体素质的自信心，并通过参与社会活动来转移对疑病的注意力，从而使疑病症状渐渐淡出患者视线。当疑病症患者伴发较为严重的焦虑症状、抑郁症状和失眠症状时，通过患者与医生协商，可以服用少量抗抑郁剂、抗焦虑剂和镇静类药物来控制病情。

　　三、支持性心理疗法时：

　　建立良好的医患关系，取得病人的信任是治疗成功与否的关键。只有获得病人的信任，他才会对治疗者言听计从，配合治疗。其实，治疗必须在病人详细倾诉之后，在详细的躯体检查与一定的实验室检查之后进行。这样，一方面可使治疗者心中有数，别一方面以示慎重，可以取得病人的信任。再次，在对病人进行解释、鼓励、安慰、保证、指导时，必须亲切、明确和肯定，深入浅出，有科学性，有事实根据，从而使病人理解和信服，才能产生好的治疗效果。

　　我们了解，疑病症的出现严重威胁了患者的身心健康，同时也给患者的家庭带来不小的影响。因此，患了疑病症还是要以心理治疗为主，有效的消除心理压力，并不断完善自己的个性，是克服疑病症的有效途径。

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