诊断失眠的方法
发布时间：2016-03-15 来源：中华康网
失眠的患者是最忌讳长期用安眠药的，对人本身的损伤也是很大的，适当的情况是可以自我调节来缓解失眠现象的，有一些失眠需要治疗，那么怎么来诊断失眠呢，下面我们就请专家来为我们详细的介绍一下，希望可以帮助到您：
失眠症患者根据主观症状诊断标准：
一、主诉睡眠生理功能障碍;
二、白天疲乏力、头胀、头昏等症状系由睡眠障碍干拢所致;
三、仅有睡眠量减少而无白日不适(短睡眠者)不视为失眠。
失眠的客观标准是根据多导睡眠图结果来判断：
一、睡眠潜伏期延长(长于30cm);
二、实际睡眠时间减少(每夜不足6.5小时);觉醒时间增多(每夜超过30cm)。
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