帕金森病应该怎么运动呢
发布时间：2015-11-03 来源：中华康网
对于帕金森这种疾病来说最重要的就是做好这种疾病的护理，但是护理的要点从哪里出发呢?我们都知道这种疾病在治疗的时候最重要的就是提高患者的生活质量，为此我们专家今天从帕金森这种疾病的运动角度出发阐述了相关的运动要素：
运动护理：告知病人运动锻炼的目的在于防止和推迟关节强直与肢体挛缩。
1、尽量参与各种形式的活动，如散步、太极拳、床旁体操等，主要保持身体和各关节的活动强度与最大活动范围。做到每星期至少3次，每次30分钟。
2、对有功能障碍如起坐困难时，应指导病人在做完每日的一般运动后，协助病人反复练习起坐动作，对起步困难或步行突然僵住的病人，指导病人思想要尽量放松，尽量跨大步，向前走时脚尽量抬高，双臂尽量摆动，眼睛注视前方不要注视地面，应指导家属不能强行拉着病人行走，在运动过程中活动与休息交替进行。
对于以上帕金森疾病的运动护理以上就给出了这么多，但是我们还应该根据患者疾病的具体情况去护理，比如说告诉患者应该怎么活动自己的患病部位，此外还应该做好帕金森疾病患者的心理护理，让患者正视自己的疾病，勇敢的面对积极地治疗。
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