- 如何应对自杀想法
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当你感到自杀的想法挥之不去的时候，你要相信事情不是永恒不变的。你会再次好起来，关键的是有很多应对你自杀想法的方法。你能做的还很多。
1.每天和人交流，最好是面对面交流。虽然...[详细]
2015-02-26 11:55
- 如何预防老年抑郁的发生
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近年来，社会上流行的促进老年心理健康的一二三四五原则，即“一个中心：以健康为中心；二个要点：潇洒一点，糊涂一点；三个忘记：忘记年龄、疾病、恩怨；四老：有个老伴、老本、老窝、老友；五...[详细]
2015-02-23 19:30
- 天寒地冻，谨防冬季抑郁症。
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秋去冬来，天气转凉，随着温度的日渐降低和人们户外活动的持续减少。日光性抑郁，也就是所谓的"冬季抑郁症"的发病率也逐渐有所增高。从生理学的角度来说，"冬季抑郁症"的发病机理可能和人们...[详细]
2015-02-11 06:16
- 克服冬季抑郁给你的情绪保暖
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即将进入冬季，前来就诊的抑郁症患者逐渐增多，患者的年龄集中在13岁-45岁，主要表现为情绪低落、沮丧、压抑，时常感觉精力不够充沛，身体不舒坦，入夜无心睡眠，对外界没有兴趣，只想沉溺...[详细]
2015-02-05 19:04
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