老人玩玩具可防痴呆

　　我们都知道要给孩子买玩具，因为玩具能提高他们的认知能力。可是，您也许不知道，玩具对老人也有同样的作用。

　　北京宣武医院康复医学科的李广庆大夫告诉记者，随着年龄的增长，人体机能逐渐退化，反应也会越来越迟钝。再加上老年人退休后用脑机会减少，注意力和认知能力会进一步下降。延缓大脑衰老，除了要保持良好的生活习惯和适度锻炼外，手脑并用是最有效的方法，而玩玩具恰能做到这一点。对于那些已有老年痴呆早期表现的老人，玩玩具还能在一定程度上减轻病情。

　　目前市面上针对老年人的玩具虽然不多，但很多成人玩具甚至小孩子的玩具，像拼图、插件、航模等也都适合老人。李大夫说，家属在给老人购买玩具时一定得注意两点：

　　一、是玩具的难度要适中，以老人经过两三天努力能够学会为宜。

　　太简单了，老人觉得没兴趣，起不到锻炼大脑的作用；太难了，老人学起来太费劲，反而弄巧成拙，让老人产生挫败感，不利于他们的心理健康。以拼图玩具为例，像500—1000块的拼图，对老人来说就太复杂了。家人购买时可以选择七巧板等较简单的玩具。

　　二、是给老人买玩具要考虑他们的心理接受问题。

　　事先最好和老人沟通一下，说明自己的想法。如果冒冒失失地送上一件玩具，恐怕老人不但不领情，反而觉得受到了捉弄。最好的方法是买一件老少皆宜的玩具，像简单的拼图、或手工制作的航模等，让孩子和爷爷奶奶一起玩。这样祖孙同乐，老人不但在不知不觉中锻炼了大脑，而且成功地拼出一幅图画或者做成一架小飞机、小军舰，还令老人颇有成就感，心情也好起来了。