老年人冬季谨防脑血栓

　　据临床统计，冬季是老年人脑血栓发病的高峰期。这与冬天气温

　　脑血栓的病因是什么？脑血栓是由于动脉血管病变、血流缓慢或血液粘滞性改变，使颅内或颅外动脉的血腔狭窄、闭塞而发生脑梗塞。多见于60岁以上的老年人，或有多年的动脉粥样硬化、高血压病、糖尿病病史。发病病症的严重程度与梗部位的大小呈正比。由于梗阻部位的不同，临床症状也有所差异。临床表现为病灶对侧肢体的感觉减退、运动障碍，出现恶心、呕吐、吞咽困难、耳鸣、面部感觉减退、偏盲、失语、抽搐、昏迷等。

　　脑血栓的防治：

　　1．首先要消除不良危险因素的影响，积极治疗引起脑血管病的各种因素，如高血压患者应注意有效控制血压。

　　2．保持良好的生活习惯、有规律的作息时间，要保证充足睡眠，纠正不良的烟、酒嗜好。

　　3．注意饮食调节。应注意营养素的合理搭配，控制体重。多吃含纤维素及维生素高的饮食，减少动物脂肪的摄入和高胆固醇食物的摄入；不暴饮暴食；减少食盐摄入量（5克以下）；多吃蔬菜、水果；饭后不要立即进行剧烈运动。

　　4．保持良好的心理状态。保持稳定乐观的情绪，是预防脑血管病发生的重要因素。

　　5．定期进行脑血管病的预防性检查，定期检查身体，尽早发现脑血管发生的可能性，以便采取有效的预防措施。

　　6．避免精神过度紧张、焦虑。

　　对于已患脑血栓的病人，一定要做好医疗护理工作，在饮食上，要给予低胆固醇、低脂肪饮食；对血压稍高者不要随意使用降压药，以免诱发缺血性脑血管病。