老年糖尿病的心理调适

　　糖尿病的病因，除遗传、病毒、代谢及自身免疫等因素外，与心理因素也有密切关系。医学研究证明，持续的心理应激，可导致丘脑——肾上腺髓质和垂体——肾上腺皮质系统发生变化，使胰岛分泌出现障碍，从而诱发糖尿病。因此，对糖尿病人，尤其是老年糖尿病患者，不仅要采取控制饮食、体育锻炼和药物治疗，而且更应注重心理调适。

　　消极心理：老年糖尿病人由于情绪不稳定，经过一般治疗效果不佳或病情反复时，容易出现急噪及忧郁心理，甚至出现悲观绝望的心理状态，常表现为失眠、烦躁、情绪低落等消极心理，必然导致精神负担加重，使病情形成恶性循环。医生及患者家属应让病人了解所患疾病的性质，接触不必要的思想负担，提高其心理健康意识，从而增强战胜病魔的信心。

　　淡化心理：有些老年糖尿病人对糖尿病知识了解甚少，认为这种病并不耽误吃喝，治不治无所谓。有的病人治疗刚有好转就不再坚持服药或控制饮食。这类病人的心理行为虽说没有精神负担，但对病情认识不足，缺乏积极配合治疗的心理。这应向患者认真讲解糖尿病及并发症的危害性和严重性，帮助其克服淡化心理，主动配合医生，争取早日康复。

　　燥怒心理：燥怒、忧郁所致的精神紧张及心理压力，会引起应激激素分泌的增加，对糖尿病的发展有影响。调适方法宣泄，应把积聚在患者内心的忧伤、委屈及怒气发泄掉，以保持沉着冷静、清心寡欲、积极乐观的心理状态。对糖尿病的防治大有裨益。

　　厌倦心理：饮食、运动和药物是治疗糖尿病的重要手段。由于老年糖尿病人少于正常人的饮食，当出现食于敢食、饥饿难熬时，容易产生厌倦心理。还有长期服药带来的麻烦，也容易造成情绪不稳定，使病情恶化。