夏季谨防冠心病的发作

　　冠心病是中老年人的常见病和多发病，是因冠状动脉粥样硬化或冠状动脉痉挛而引起的心肌氧供需失衡而导致心肌缺血、缺氧或坏死的一种心脏病，属于缺血性心脏病。

　　炎热的夏天往往是冠心病的高发季节。气温高、湿度大，闷热难受，出汗明显增加，会造成血液粘度升高，体表的毛细血管扩张，也会增加心脏的负担。由于冠状动脉管腔变窄，血粘度增加，加上气象因素，患者就很容易发病或出现反应加重的情况。

　　冠心病患者在夏季的日常生活中一定要注意以下几点

　　1、注意补充水分：夏季出汗多，需多饮水，白开水为佳。

　　2、注意锻炼：夏日锻炼一要注意时间的选择，最适宜锻炼的时间应为气温较凉爽的傍晚。因为傍晚时，不仅凉爽而且紫外线峰值较低，也是心血管功能最稳定的时间。

　　3、忌贪凉饮冷：冠心病患者若过于贪凉饮冷，非常容易诱发心脏刺激。

　　4、要坚持复查：对病情稳定的患者要坚持每两周复查一次。对病情有变、感觉不舒服的要及时就诊。平时要随身携带一些急救药品，以备不时之需。

　　5、日常吸氧：患者如能每天坚持吸氧一小时，可以有效纠正缺氧，改善症状，减少发作次数，关键时刻更能为挽救生命取得宝贵时间。