治老年习惯性便秘方

　　组成：肉苁蓉20克，番泻叶8克，桃仁10克，厚朴花10克，郁李仁10克。

　　用法：水煎服，每日1剂，每剂煎2次，早晚分服，连服2剂，隔日再服1剂。

　　功能：滋肾润肠，泻实通便。

　　主治：老年阴虚、肠道实热之习惯性便秘、肚腹胀满等。

　　注：老年人平素要多吃香蕉、水果、蔬菜、粗粮、蜂蜜、麻油、核桃等。忌烟、酒、辣椒等。