取石菖蒲、透骨消各200克,切细,加入嫩柏树叶300克(捣碎)混合,共置铁锅中炒热,加入白酒100克,继续翻炒几下,起锅。乘热用布包裹起来,热敷关节疼痛处,冷却后取下。每天两次。连用半个月左右。在治疗期间每天作几次手膀活动(划圆圈式)。