服药时怎么样才算喝足了水

　　很多人都觉得吃药是件再简单不过的事了，虽然药品说明书上一般都写着用温开水送服，但有些人为了图省事，会干吞药物或仅仅喝一口水，认为只要把药物吞下去就达到了服药的目的。其实，这种服药的方法是非常不可取的。

　　北京天坛医院药剂科彭明炜主任说，口服的药物（如片剂和胶囊）在服用时，一定要喝足量的水，一般要用200毫升左右的温开水送服。如果患者干吞药物或喝水不够的话，虽然也达到了使药物进入体内的目的，但其实药物并不能马上进入到胃内，它会长时间地滞留在食管中，由于药物浓度过大，特别是一些有刺激性的药物，会对食管黏膜产生比较大的刺激，甚至会导致一些不良反应的发生。

　　干吞药物或喝水不够，对药物在体内的吸收也会产生一定的影响。因为药物在体内的过程是吸收、分布、代谢、排出，所以，药物的吸收是保证疗效的第一步。服药时多喝水可以加速药物在胃内的溶解速度，特别是一些难溶性药品随着饮水量的增加，其溶解速度、吸收量，甚至血药浓度均可增加，还可以提高药物疗效。而且由于大量水的稀释作用，还可以减轻药物对胃肠道的刺激及减少胃酸对药品的破坏。如果药物是呈固体状态到达胃内，它吸收的效果肯定是不好的。彭主任说，患者服药时除要遵医嘱外，还要仔细阅读药物说明书，一般有特殊服用要求的药物，说明书上都会注明。

　　此外，彭主任提醒说，服药的姿势其实也是有讲究的，采取站位或是坐位比较好，服药时最好不要躺着，这样可以避免药物在食管内停留时间过长，对食管黏膜造成损害。