婴幼儿心理行为保健

　　①注意喂养和饮食：孩子1岁后尽可能使其饮食有规律。定时喂养，科学化饮食，多饮水，多吃新鲜食物，避免吃加工包装食品（内有添加剂、食物色素和稳定剂等）和各种饮料、冰激凌等。

　　训练方法：

　　2.及早养成生活的节律性困难型气质孩子的生活规律性相对较差，这种无规律的生活不仅让家里成员难安宁，而且孩子自己也难适应各种不断变化的环境，容易出现体质差和易患病等状况。所以，父母首先应训练孩子的生活规律性，让孩子的饮食、睡眠、大小便等生活习惯从杂乱无章变成有规律有序。当生活有了规律性，孩子的任性、适应慢、情绪不稳定的缺点就会慢慢减少，而反应快、情感丰富、精力好的优点就会凸现出来。

　　③必要时父母定期带孩子参加滑板等感觉统合训练课程，有利于孩子大脑皮层协调性的发育。

　　②父母每天抽出时间和孩子一起做游戏、玩玩具、涂鸦等，结束后让孩子自己收拾玩具、纸笔并放到指定地点。这样既培养孩子从小就养成做事有始有终的好习惯，又让孩子有释放能量的机会。

　　①只要孩子能够自己做的事情，就让孩子自己做，比如吃饭，穿衣，大小便，帮父母拿袜子、鞋子、梳子、毛巾等。孩子开始可能做不好，父母要以最大的耐心引导他，反复地做，使孩子有释放能量的机会。同时，父母还要为孩子每个行为的成功完成给以称赞。

　　1.让孩子释放能量训练方法：

　　教养对策：面对困难型气质的孩子，采取嫌烦、抱怨、听之任之、训斥等做法都是不适当的，父母应对孩子进行有意识的引导。

　　（二）困难型气质困难型气质孩子的显着特点是好动，即动作多，频率较快，精力特别旺盛。这并不是宝宝故意这么做，而是孩子固有气质的表现。

　　教养对策：对易养型气质的孩子，父母平时要多留心他的身心情况，尤其是对孩子的轻微抱怨或申诉均应予以查问，让易养型气质的孩子全方位健康成长。

　　但是，父母千万别忽视易养型气质的孩子也有消极的一面，他可能有时即使不舒服或不适应，也往往不容易露在表面，或表达不明显。如果父母不认真观察或把孩子的表现不当回事，就会耽误孩子的病情或让孩子受到冷落。

　　不同气质类型婴幼儿的养育对策（一）易养型气质总体来说，易养型气质孩子的父母是比较轻松的，因为孩子生活有规律，性情开朗，容易适应环境，对事情的反应比较平和。只要父母尽心养育，注意营造相互愉快的环境，不用费太多神，孩子就长大了。