给心情熄火 别让“情绪中暑”

　　专家分析：别小看了“车脾气”，由于工作、生活压力大，人们的心理非常容易浮躁和烦躁。再加上高温天气的原因 ......

　　说起“车脾气”，夏天真是太常见了，还不止一种，挤车的、开车的都有脾气。

　　案例：一向温文尔雅的赵小姐，大热天的挤公共汽车，被人无意间踩了一脚，她竟然破口大骂，双方大打出手，结果都挂了彩；出租车司机王先生，因为开斗气车，不慎撞上了隔离墩造成了骨折。

　　“车脾气”适当转移注意力

　　人的情绪和气候有着密切关系，尤其是夏天，当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%的时候，气候条件对人体情绪调节中枢的影响就明显增强。吴大夫说，夏天心烦意乱是正常现象，据了解，在正常人群中约有16%的人会在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常。但是，人们一定要通过心理暗示等各种方法及时调整。

　　为此，记者采访了安定医院精神卫生保健所吴晓梅大夫。专家表示，这都是受高温影响，“心理中暑”惹的祸。

　　 持续高温、闷热的天气，不但使很多的人出现了生理上的中暑，而且“心理中暑”的人也越来越多。在安定医院和海淀医院，目前就诊的病人，中暑的不太多，心脑血管突发意外的却不少，而因车祸、打架斗殴导致外伤的患者也有明显增加。