亚裔学生介绍移民美国後如何与困难斗争 华埠健康诊所心理健康徵文颁奖

　　 【本报记者陈苇华纽约5月30日报导】为了提高亚裔年青人对精神心理建康的认识，华埠健康诊所在今年初举办以精神心理健康为主题的徵文比赛。华埠健康诊所30日举行颁奖的记者会，向锺淑雯、郑剑峰、janurary choy、金婧、游明容、詹行等6位获奖的华裔青年颁奖。参加徵文比赛的年青人在作品中介绍了自己在移居美国後，与困难作斗争的感人经历。 比赛分七—八、九—十、十一—十二年级三组，各组的第一名锺淑雯、郑剑峰、janurary choy，分别获得250元奖金；各组的第二名金婧、游明容、詹行，分别获得150元的奖金。另外有十人获得提名奖。 华埠健康诊所医疗主任锺庆儿在颁奖礼上指出，所有青少年在成长的过程中，都会碰到困难与压力。亚裔移民青年不但碰到的困难较多，而且，大家又没有表达及宣泄压力的习惯。为了鼓励年青人及时表达心中的压力，及时找到解决办法，华埠健康诊所特地举办了今次的徵文比赛。诊所希望通过徵文比赛，使大家有机会交流克服生活中所碰到的困难与障碍，交流排解压力的经历。 锺庆儿表示，参赛文章的质素很高，作者的经验也很动人。要从那麽多的好文章中选出获奖者，并不是很容易的事情。他特地感谢由学校老师、辅导员、社工及其他专业人士组成的徵文比赛裁判小组的成员，为评判贡献了自己的宝贵时间。他又感谢new york community t rust，van amerinen foundation，robery wood johnson foundation local initiative funding partners program等机构对比赛的赞助。 根据诊所健康教育部门主管邝锦文的介绍，诊所在年初发出徵文比赛的通知，在3月底就收到180份参赛的文章。在这些文章内，作者介绍了自己在适应环境、解决人际关系、克服语言障碍、应付学业压力、协助家庭克服磨难等方面的宝贵经验。 参赛者可以选择用英文或是用中文写作。七—八年级组第一名锺淑雯，在文章中谈及应付种族歧视的经验。不管在住宅区的街道还是在学校中，锺淑敏都曾因为自己是华人，被外裔的同学骂过，被人扯过头发。这些侮辱曾经伤害了她的自信心，也曾使她难过得希望自己生来就不是华人。後来，她认识到，不管是什麽肤色，人生来是平等的。如果不同族裔的人之间不会互相歧视、互相仇恨，世界就会变得更加美好。加上她在学校中交到了不少好朋友，朋友们关心爱护她，使她忘却了种族歧视。如今，她已有了充份的自信，为自己是个华人，为自己来自中国感到自豪。 七—八年级组第二名金婧，在文章中介绍了自己应付来自与家人同学关系，来自功课及学校活动等压力方面的经验。金婧认为，压力如果堆积起来，就会像一座火山，随时都会爆发。如果不想自己心理失去平衡，就应该及时排解压力。她自己排解压力的方法包括与父母及自己所信任的朋友交谈；从不同的角度看问题；欣赏音乐及时休息等。她又认为，预防麻烦的发生，比解决麻烦有效得多。另外，有些人通过吸毒、酗酒、抽烟、自残甚至自杀等方式来逃避压力，实际上却逃避不了。因此，大家要从根本上解决问题，才不会被人生的障碍长期困扰。 九—十年级组第一名郑剑峰，向大家介绍了自己离乡背井，从福建家乡非法进入美国的经验。郑剑峰在文章中描述，在来到完全陌生的美国以後，父母不在身边，又背了一身的债务。为了还债，他每天要工作十三小时，工作非常辛苦。每到晚上关了灯躺在床上，他的脑海中就浮现出在家乡时的幸福生活，想起父母的照顾，想起和同学的嬉戏。他为自己那麽蠢，付出了那麽大的代价，来到美国吃苦感到後悔。他曾经想过自杀，希望到达一个没有痛苦，没有烦恼的地方。在父母的关心安慰之下，他终於坚持下来。经过九个月的努力，他就还清了债务，并重新回到学校念书。他在文章的结尾指出，任何人只要有斗志，就一定能够克服困难。 十一—十二年级组的january choy，介绍了她如何帮助父母照顾患血癌的弟弟的感人经验。january choy两岁的弟弟，在两年前得了血癌。由於父亲离家做生意，母亲每天长时间工作，家务及照顾血癌弟弟的重担，就落在她和仅有15岁的哥哥身上。她要继续上学，要完成学校的功课，还要在放学後及晚上照顾弟弟吃药，照顾弟弟的起居饮食。由於弟弟的抵抗力弱，她要经常洗手，经常换衣服，还要经常清洁弟弟用的医学仪器。由於生病，弟弟脾气很坏，她常常要顺应弟弟的要求，半夜起来为弟弟制作汉堡饱、炸薯条及炒蛋，陪弟弟看电视、玩玩具。 经过两年的努力，january choy弟弟的血癌虽然没有治好，但病情已获得控制。january choy觉得，自己在两年照顾弟弟极端艰难的过程中，明白了责任、爱与关心，在家庭生活中是非常重要的。她又明白，要克服困难，需要力量、勇气、乐观与爱。她表示，为了照顾弟弟，她不知付出了多少时间精力，渡过了多少个不眠之夜。只要看到弟弟幸福的笑容，听到他开心的笑声，她就认为，自己所有辛劳都是值得的。