心理平衡十六条

　　16、生活处事要简单。

　　15、学会宣泄，找人倾诉，到大自然中去。

　　14、对别人世间不要期望太高。

　　13、学会助人为乐，做好事、不取回报。

　　12、学会自我放松，学会闭门思空。

　　11、从运动中获得好心情。

　　10、到阳光中去。

　　9、干自己高兴的事。

　　8、学会自我化解，及换位思考，任何事情都要看到光明。

　　7、承认有时也会失败。

　　6、学会说不，懂得拒绝，放弃也是一种智惠。

　　5、面对和接受客观给予的现实，适应它，顺其自然。

　　4、成功是少数，多数是平庸，要学会寻找成功外的幸福模式。

　　3、追求健康，快乐，奉献。

　　2、认真学习、努力去做事情，不要向收获，顺其自然。

　　 1、摆正人生物质取向，做应该做的事，随时调正期望值，学会灵活更替目前。