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番茄酱炒饭做法


www.cnkang.com  2013-5-5  本站原创    

  如果康网小编要是和各位朋友们都说起了番茄酱炒饭的做法问题的话,是不是还有很多的朋友们都还是非常的感兴趣呢?番茄酱炒饭的做法是什么样的呢?番茄酱炒饭的制作技巧又会是什么样的呢?这些问题还都在一直困扰着各位朋友们吧,接下来的时间康网小编就针对番茄酱炒饭的做法来给大家进行一下详细的分析和介绍吧,会有不错的启发。

  番茄酱炒饭原料

  米饭500克,番酱50克,熟鸡肉100克,熟豌豆25克,葱头、精盐、植物油各适量。

  番茄酱炒饭的做法

  1、将熟鸡肉切成小丁,葱头去皮切成碎末。

  2、炒锅置于火上,放入植物油烧热,投入葱头末炒出香味,加入番茄酱炒出红油,再放入米饭翻炒均匀,最后加入熟豌豆粒及精盐翻炒均匀即成。

  扩展阅读:番茄酱炒饭的营养价值

  番茄酱中除了番茄红素外还有B族维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。

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