![]() |
|
|
||||||||||||||
专题推荐: 老年疾病 生活技巧 家居用品 装修建材 家用电器 家庭药箱 外出旅游 局部减肥 心理疾病 眼眉整形 美食做法 食材大全 小吃做法 食疗功效 水果营养 饮食知识 |
枸杞在人们的生活中用途很广,不管是做菜还是泡茶喝,但是到底枸杞子有什么功效这个问题很多人都不知道答案,枸杞子的作用功效有什么呢?下面让康网小便来告诉你枸杞子的作用功效吧。
枸杞子的作用功效
枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成分。对肝肾阴亏、血虚萎黄、、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显著效果。用于肝肾虚损,精血不足,腰膝酸软,头昏耳鸣,遗精,不孕;肾虚精亏,消渴口干,尿频舌红;精血不能上济于目,眼目昏花,视力减退。
扩展阅读:枸杞子的禁忌
外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。1、《本草经疏》:脾胃薄弱,时时泄泻者勿入。2、《本草汇言》:脾胃有寒痰冷癖者勿入。3、《本经逢原》:元阳气衰,阴虚精滑之人慎用