枸杞子泡水减肥

　　枸杞的用途极其多，关于枸杞子泡水喝可以减肥吗这个问题相信是大多数女性朋友所关心的话题，到底枸杞子泡水减肥这种情况真的存在吗?下面让康网小编和你一起来了解下到底枸杞子泡水喝可以减肥吗这个问题的相关信息吧。

　　枸杞子泡水减肥

　　枸杞泡水喝既方便又实用，不过要记住是用温水来泡，凉水既泡不出营养，热水又破坏营养，泡完水是可以直接食用的，在泡之前要用温水先过过水洗净再泡，也可加入一些花茶什么的，枸杞补血效果不错，只要坚持喝,我相信大家都会有一个健康的好身材。

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　　枸杞子可以同桑葚一齐泡酒，最好是50度以上的米酒。桑椹最好在20-30g 左右，都是药性微寒，等量即可， 泡的时间至少半个月。