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腊肠饭


www.cnkang.com  2013-9-7  中华康网    

  腊肠饭大家吃过吗?相信很多人都喜欢吃吧,那么你知道腊肠饭怎么做吗?估计很多人对此都不是很了解吧,那么下面我们就一起来看看腊肠饭的做法介绍吧。

  腊肠饭的做法介绍:

  原料菠萝、腊肠、胡萝卜、青豆、鸡蛋、冷米饭、鱼露、泰式鸡酱、盐。

  做法:

  1、将菠萝外部冲洗干净抹干,对半切开挖出果肉切丁,外壳留作盛器用;

  2、菠萝丁用淡盐水浸泡10分钟滤干;

  3、腊肠隔水蒸10分钟,取出切丁;

  4、胡萝卜去皮切丁,青豆沸水汆一下捞起滤干;

  5、鸡蛋打散后入热油锅略炒,加入胡萝卜丁煸炒;

  6、随即加入米饭、腊肠丁炒匀;

  7、调入鱼露、泰式鸡酱和少许盐炒匀;

  8、最后放入菠萝丁和青豆,快速翻炒几下,出锅装入菠萝壳内即可。

  扩展阅读:优质腊肠做法

  优质腊肠色泽红艳,间有白色夹花,滋味咸口带甜,细品时芳香浓郁。

  一、配方 瘦猪肉90公斤、白砂糖5公斤、肥猪肉10公斤、精盐3公斤、味精200克、白酒750克、鲜姜末(或大蒜泥)150克。

  二、制法

  l、切丁:将瘦肉先顺丝切成肉片,再切成肉条,最后切成0。5厘米的小方丁。

  2、漂流:瘦肉丁用1%浓度盐水浸泡,定时搅拌、促使血水加速溶出,减少成品氧化而色泽变深。2小时后除去污盐水,再用盐水浸泡6-8小时,最后冲洗干净,滤干。肥肉丁用开水烫洗后立即用凉水洗净擦干。

  3、腌渍:洗净的肥、瘦肉丁混合,接比例配入调料拌匀,腌渍8小时左右。每隔2小时上下翻动一次使调味均匀,腌渍时防高温、防日光照洒、防蝇虫及灰尘污染。

  4、皮肠:盐、干肠衣先用温水浸泡15分钟左右,软化后内外冲洗一遍,另用清水浸泡备用,泡发时水温不可过高,以免影响肠衣强度。将肠衣从一端开始套在漏斗口(或皮肠机管口)上,套到末端时,放净空气,结扎好,然后将肉丁灌入,边灌填肉丁边从口上放出肠衣,待充填满整根肠衣后扎好端口,最后按15厘米左右长度翅结,分成小段。

  5、晾干:灌扎好腊肠挂在通风处使其风干约半月,用手指捏试以不明显变形为度。不能曝晒,否则肥肉要定油变味,瘦肉色加深。

  6、保藏:保持清洁不沾染灰尘,用食品袋罩好,不扎袋口朝下倒挂,既防尘又透气不会长霉。食时先蒸熟放凉后切片,味道鲜美。

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