羊肉和什么不能一起吃

　　羊肉说起来是很多朋友的大爱，尤其是在冬春交替的季节，羊肉是进补的好食材，甚至有“冬季滋补肉”的美誉。但食物有相生相克，羊肉固然有其营养价值，但吃羊肉也是有禁忌的，羊肉不能和什么食物同吃，你们了解吗?下面就由康网小编来为大家介绍一下羊肉和什么不能一起吃吧!

　　羊肉和什么不能一起吃

　　羊肉西瓜——伤元气

　　羊肉：不可与南瓜同食，否则易发生黄疸和脚气,胸闷腹胀

　　羊肉：忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食;忌铜、丹砂。

　　雀肉：不宜与羊肉同食

　　红豆：不宜与羊肉同食

　　羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。

　　羊肉;不宜与柚柑同食

　　羊肉与荞麦热寒相反不宜同食

　　羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

　　羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。

　　羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。

　　茶与羊肉相克：容易发生便秘。

　　扩展阅读：羊肉的营养价值

　　羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。其中主要有以下营养价值：

　　1、羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量，且胆固醇含量低，是滋补身体的绝好食品。

　　2、羊肉肉质细嫩，容易被消化，同时羊肉还可以增加消化酶，保护胃壁和肠道，从而有助于食物的消化。

　　3、羊肉有补肾壮阳的作用，适合体虚畏寒的人食用，还能促进血液循环。

　　4、对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、阳痿、寒疝、产后虚冷、缺乳等病症有良效。尤其适合老年人、体虚的男人和产后妇女。