杨梅的功效与作用

　　杨梅？相信无人不知，无人不晓吧。在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的食品了，冷不丁的问起杨梅有什么功效与作？相信知道的人肯定是寥寥无几，那么下面康网小编就来告诉大家关于杨梅的相关知识吧。

　　杨梅的作用与功效

　　杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气。树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。

　　扩展阅读：杨梅食用宜忌

　　1、肥胖之人常食杨梅有助于减肥防胖。

　　2、习惯性便秘者食用杨梅可得以改善。

　　3、癌症患者及放疗、化疗后食用有利于健康。

　　4、患有口腔咽喉炎的人宜食用杨梅。

　　5、胃气痛、烦渴、急性胃肠炎及有痢疾的人也宜食用。

　　6、阴虚血热、火旺或有牙病者忌食。

　　7、糖尿病人忌食杨梅。

　　8、杨梅忌与生葱同食。