生姜能去黄褐斑吗

　　生姜？相信无人不知，无人不晓吧。在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的调味剂了，冷不丁的问起生姜能去黄褐斑吗？相信知道的人肯定是寥寥无几，那么下面康网小编就来告诉大家生姜能不能去黄褐斑吧。

　　生姜能去黄褐斑吗

　　生姜本性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，有效地治疗寒凉食物过多而引起的腹胀、腹泻、呕吐等。

　　而有的人说食用生姜和外敷在黄褐斑患处可以有效的使黄褐斑减淡.而生姜确实有此功效。生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;吃姜能抗衰老，中年人、老年人常吃生姜可减淡“老人斑”“黄褐斑”。 但是并不能完全的治愈黄褐斑。

　　虽黄褐斑到目前为止还是世界上疑难杂症之一，它严重困扰亿万女性的脸部问题。许多有过祛斑经历的女性往往花了许多金钱和时间，结果却越治越严重，于是渐渐失去信心，认为黄褐斑无法治愈。而我们应该在日常的生活中就开始预防黄褐斑：

　　1、避免日光暴晒尤其是夏季更应注紫外线防晒问题，做好相应的措施。

　　2、多吃含维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜

　　3、要保持心情愉快;减少精神压力

　　4、多做运动保持充足的睡眠是最有效的办法。

　　扩展阅读：生姜擦头皮方法

　　生姜擦头皮方法一：在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。

　　生姜擦头皮方法二：用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1-2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。

　　生姜擦头皮方法三：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。