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青蒜的做法


www.cnkang.com  2013-11-29  中华康网    

  家常青蒜的做法介绍是什么?大蒜也算是大家都很熟悉的东西吧,下面就让康网小编就来告诉大家青蒜怎么做好吃的相关信息,让大家更多看看家常青蒜的做法介绍有哪些吧。

  青蒜炒腊肉

  材料:腊肉,青蒜,干红辣椒,花椒,生抽

  做法:

  1、腊肉用温水浸泡半小时后,沥干水分切成薄片

  2、青蒜洗净去根切段,干红辣椒掰小段

  3、油热,倒入干红辣椒和花椒,出香味后,倒入腊肉片翻炒

  4、不断翻炒至腊肉肥肉部分透明

  5、倒入少许生抽,炒匀后倒入青蒜,关火

  6、将青蒜翻炒均匀即可

  小诀窍:

  1、腊肉彻底炒熟后再放入青蒜,即可关火,用锅中的余热使青蒜达到半熟状态即可

  2、腊肉本身是咸的,又点了少许生抽,所以不需放盐

  3、腊肉是自己腌的,没有经过熏制,少了些买来腊肉的熏香味,不过味道也是相当不错的

  青蒜烧豆腐

  材料:主料:北豆腐250克, 辅料:青蒜100克,肥瘦猪肉50克, 调料:色拉油20克,酱油2克,白砂糖3克,香油3克,豌豆淀粉5克

  做法:

  1.青蒜清洗干净后切斜段,蒜白与蒜青分开备用;

  2.猪肉洗净绞碎;

  3.豆腐切方块;

  4.锅中倒入20克油,先将肉炒松,再放入蒜白少香;

  5.放进切好的豆腐块及调味料(高汤3/4杯、酱油2克、糖3克、麻油3克)所有材料,先用大火煮开,再改用小火煮约五分钟,放入青蒜;

  6.最后用淀粉、水勾芡后即可盛出。

  青蒜炒香肠

  材料:主料:香肠500克,青蒜200克, 调料:白皮大蒜15克,植物油30克,盐3克

  做法:

  1. 大蒜去皮洗净切片;

  2. 青蒜去老叶,洗净切斜段;

  3. 香肠洗净,擦干水分,切片备用;

  4. 锅内倒入30克油烧热,爆香大蒜,放入香肠炒熟,加入青蒜及盐拌匀即可。

  青蒜牛肉丝做法

  1.牛肉丝用酱油、料酒、黑胡椒粉腌渍10分钟,然后调入淀粉,下油锅滑炒熟,捞出沥干油。

  2.热锅凉油将青蒜丝、红椒、蒜片、放入锅中翻炒1分钟,然后放入牛肉丝,盐、鸡粉、蚝油出锅。

  青蒜炒猪肝

  主料:猪肝200克,青蒜100克,调料:香油10克,醋10克,酱油5克,豌豆淀粉15克,盐2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克

  做法:

  1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,备用;

  2.猪肝去筋膜,切成柳叶片,放入盘内,用水淀粉20克浆一下;

  3.青蒜择洗干净,拍松,反刀切成段;

  4.炒锅置旺火上,放入花生油,烧至六成熟,放入猪肝,用筷子划散,待变成灰白色时,捞出沥油;

  5.原锅留油上火,下青蒜段煸炒,加料酒、酱油、精盐、白糖、味精,倒入猪肝,用水淀粉勾芡;

  6.淋醋和香油,翻炒均匀,盛入盘内即成。

  拓展阅读:青蒜食疗作用

  青蒜性温,味辛;

  具有醒脾气,消谷食的功效。

  青蒜做法指导:

  青蒜是煮的时间长了就会软烂的食材,因此只要下锅以大火略炒至蔬菜香气逸出并均匀受热,即可盛出食用,才能品尝到清爽的口感与风味。

  同时青蒜不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。

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