中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
饮食健康知识 食材介绍 美食做法大全 糕点小吃做法 食疗作用功效 水果营养 其他美食
专题推荐: 老年疾病 生活技巧 家居用品 装修建材 家用电器 家庭药箱 外出旅游 局部减肥 心理疾病 眼眉整形 美食做法 食材大全 小吃做法 食疗功效 水果营养 饮食知识
您的位置: 中华康网 >> 美食做法大全 >> 菜花炒肉的做法大全

菜花炒肉的做法大全


www.cnkang.com  2013-11-30  中华康网    

  菜花炒肉不用说这道菜相信大家都已经是耳熟能详了,家常吃菜花炒肉的做法介绍大家看的却并不是很多,到底家常吃菜花炒肉的做法介绍完整的应该是怎样的呢?下面就和康网小编一起来学习下烹饪菜花炒肉的做法大全吧。

  烹饪菜花炒肉的做法大全

  1瘦肉切片后加少量水、蛋青、水淀粉拌匀,加半勺油再拌匀,放冰箱冷藏20分钟。

  2菜花掰小朵洗净。京葱切花、姜切片。

  3油锅放少许油烧热,葱花炒香,下菜花煸炒片刻加盐、鸡精、水煮8成熟成起。

  4锅洗净,放火上烧热,放适量油,烧7成热时下肉片翻炒,变色后放姜片、黄酒少许、盐、鸡精、胡椒粉炒匀。

  5加入炒好的菜花,拌匀,略调味后,水淀粉勾芡。

  6出锅时撒葱花。

  扩展阅读:干煸菜花额做法

  原料:花菜、肉末、生抽、陈醋、干红辣椒、葱、姜、蒜末、花椒、青椒、盐、植物油。

  1、花菜掰成小朵,洗净。青椒切丝,红辣椒切段。

  2、锅里放油,烧热后先下花椒炸出香味,然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香,红辣椒可以多放点,要辣一点味道才香。

  3、然后放入肉末,炒至变色后加点酱油,再把花菜放进锅里,用大火不断煸炒,直到花菜炒熟,这期间要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋这道菜就没味道了。

  4、最后加盐调味,放点青椒让菜的颜色好看,就可以了。绝对好吃的一道菜。可以不放肉末,我是家里刚好有就随手放了,没加肉末的也很好吃。

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐