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核心提示：红豆减肥食谱 月减10斤 夏季炎热，不少的MM们喜欢喝绿豆汤，祛暑清热，而且也好喝，其实绿豆祛暑，红豆稍微加工一下是可以瘦身减肥的，而且味道也好吃，想要在夏季不饿肚子就能瘦……
夏季炎热，不少的MM们喜欢喝绿豆汤，祛暑清热，而且也好喝，其实绿豆祛暑，红豆稍微加工一下是可以瘦身减肥的，而且味道也好吃，想要在夏季不饿肚子就能瘦身减肥，就快来看看小编为大家介绍的这款红豆瘦身法吧，瘦身，排毒，美容，快一起来试试吧！
红豆瘦身法
材料：
红豆200克 陈皮5克 盐少许
制法：
先把红豆浸泡半个小时.然后把500毫升清水煮滚，放入红豆，煮30分钟左右，把红豆煮熟，熄火。
先用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后就放入陈皮，上盖，焖10分钟，放入盐调味即可食用。
每日餐后食用，至少吃两个星期。