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苹果的吃法


www.cnkang.com  2013-12-7  中华康网    

  苹果有哪些吃法?苹果是我们生活中常见的水果,但是苹果有哪些吃法呢?相信能详细说出来的人并不多,下面让康网小编和你一起来看一下苹果有哪些吃法吧。

  苹果的吃法介绍

  苹果酱做法:

  1、苹果去皮,切块,放入搅拌机中打碎。

  2、加入同等分量的白糖,柠檬汁1匙(起到防腐剂的作用)。

  3、微波炉不加盖高火3分钟(没有微波炉的,用灶具小火10分钟)。

  4、取出,搅拌均匀,再放入微波炉不加盖中火2分钟即可(没有微波炉的,用灶具小火再30分钟)。

  做好以后,放入瓶中,等它冷却后,盖上盖,放入冰箱冷藏即可。超简单啊,用微波炉,这就是傻瓜版的!这可是绝无防腐剂和添加剂的天然食品,抹吐司最好不过,放心大胆吃吧~~

  苹果煎饼薄饼

  所需原料:面粉100克、鸡蛋2个、白糖1大勺、牛奶200ml、盐少许。

  煎苹果所需原料:苹果1个、黄油1小勺、白糖1小勺、牛奶200ml、肉桂粉1小勺。

  做法

  1、将薄饼所需原料拌匀,放入冰箱冷藏30分钟。

  2、苹果去皮去籽切块备用。

  3、平底锅内放入黄油,待黄油融化后放入苹果,再放入白糖,炒成金褐色。

  4、锅中倒入牛奶煮至浓稠,再倒入肉桂粉。

  5、平锅放入黄油加热,将面糊煎至两面金黄,吃时加上苹果,再淋上蘸汁即可。

  许多人刚开始煎薄饼都煎不好,其实和煎鱼的道理一样,煎好一面后,放凉一会儿,再翻面,就不会粘了。如果用不粘锅就更好了,不用放凉也不会粘。

  苹果土司派做法

  1、苹果去核。

  2、切片,淋蜂蜜3、苹果上铺土司,每铺一层都淋满蜂蜜。

  4、铺三层,淋蜂蜜~ 烤箱预热180度,放中下层烤15分钟。

  5、烤好后倒扣过来就可以了~做起来超级简单,没用一点白糖热量不高,美味又健康。

  DIY苹果玉米汤

  原料:苹果2个、玉米3只、鸡腿一只、姜一块

  做法

  1、鸡腿去掉皮下脂肪,飞水(就是把鸡腿跟加了姜的冷水一同煮到滚,再捞出)。

  2、苹果跟玉米切成块(去核)。

  3、把飞过水的鸡腿和玉米、苹果,加上2000g的水一同下入瓦煲。

  4、大火煮到滚,再转小火煲40分钟就可以咯,喝的时候再调味。

  5、我喜欢喝原味的,就没加盐,苹果的清香跟玉米的甘甜都溶解在汤中~

  香酥苹果心

  材料:苹果、鸡蛋、面包糠

  做法:

  1、苹果切片,用心型模具刻出一个心形(苹果中心)。

  2、处理好的苹果片,先在鸡蛋液里浸泡一下,再放到一个装面包糠的碗里沾满面包糠。(家里没有面包糠,可以用小小的字母形状的意面代替。)

  3、小火,锅中放少许油,将苹果片炸至两面金黄。因为意面,不容易熟,所以用小火。(如果用面包糠,中大火就好。)

  4、配上炼乳吃。

  苹果汤

  原料:苹果2-3个、干银耳5克、干红枣6-8个、枸杞数粒、冰糖适量。

  做法:

  1、干银耳用水泡发,洗净撕成小朵。

  2、苹果洗净,去核切块或切片。

  3、干红枣洗净,去核切块,枸杞用水冲洗干净。

  4、将所有材料放入砂锅中,加入3-4碗水,开火煮。

  5、大火煮开后,转小火煮约20分钟即可。

  扩展阅读:制作苹果注意事项

  1、各种材料的比例根据喜好自己调整。

  2、红枣核性燥容易上火,最好事先去掉;苹果皮尽量保留;3、冰糖其实可有可无,有苹果、有红枣,汤已够香甜了。

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