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香菇怎么做


www.cnkang.com  2013-12-13  中华康网    

  怎么做香菇好吃?香菇也算是大家都很熟悉的东西吧,下面就让康网小编就来告诉怎么做香菇好吃的相关信息,让大家更多看看怎么做香菇好吃吧。

  1、香菇烧菜心

  用料:菜心半斤,香菇三两洗净撕成小块,香葱四棵切段,生姜指头大一块切碎末,盐适量、

  白糖半咖啡匙、淀粉一大匙、鸡精或味精适量。

  做法:锅内下入少许油,烧热下入青菜煸炒,然后下入香菇同炒,加入料酒、盐、鸡精、小磨香油,旺火急炒,放点水。青菜出水后,出锅。

  2、香菇豆腐

  原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。

  制法:将豆腐切成四方小块,中心挖空。将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。将馅料放入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上香油、酱油即可食用。特点:香菇可降低胆固醇,豆腐有利于减肥

  3、微波炉版的虾仁酿香菇

  第一步:鲜虾一小碗,剥去皮,用剪刀剪开虾背,洗去沙线。切碎,稍微剁一下,加点儿料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水淀粉,搅拌出粘性。鲜香菇去蒂,洗净备用。

  第二步:香菇的表面向下,然后,把调好的馅儿,用勺子舀入香菇。

  第三步:放到一个有盖的微波器皿里。

  第四步:盖上盖子,放入微波炉,转3-4分钟,把酿好的香菇摆到另外的盘子里,原来的盘子里会有些蒸香菇时的汁水,可以倒入小碗里,再稍微加入一点水淀粉,搅匀,微波炉转30秒左右,就成了薄芡,浇在虾仁上面,就好啦。

  拓展阅读:香菇盒子的做法详细介绍

  菜系及功效:微波菜谱 老人食谱

  口味:咸鲜味 工艺:暗炉烤

  香菇盒子的制作材料:

  主料:香菇(干)50克,猪肉(肥瘦)100克

  辅料:虾仁20克,鸡蛋清40克,油菜50克

  调料:淀粉(豌豆)25克,姜3克,黄酒10克,酱油10克,香油2克,胡椒粉1克,盐2克,白砂糖2克

  教您香菇盒子怎么做,如何做香菇盒子才好吃

  1. 香菇去蒂泡软;

  2. 肉糜(猪肉剁茸)与干虾仁剁成肉酱;

  3. 肉酱加入鸡蛋清、淀粉15克、姜末、酒、酱油各10克、胡椒粉少许,拌匀,分成10份;

  4. 香菇选大小均匀的十朵,倒放,上撒少许淀粉,将肉酱分别放入10个香菇上;

  5. 先将青菜叶剪成比香菇略大的圆形,均匀排在盘里;

  6. 再在上面放好带肉酱的香菇,放入炉内高火5分钟;

  7. 将高汤适量、盐、糖各2克、芝麻油、酱油少许拌匀,放入盘中高火2分钟;

  8. 取出,再与淀粉,水各10克拌匀,高火1分钟;

  9. 取出淋在香菇上即可。

  小帖士-食物相克:

  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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