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冬菇的做法


www.cnkang.com  2013-12-19  中华康网    

  冬菇怎么做好吃?冬菇是我们生活中常见的食用菌,但是冬菇怎么做好吃呢?相信能详细说出来的人并不多,下面让康网小编和你一起来看一下冬菇怎么做好吃吧。

  冬菇的做法

  冬菇煨鸡

  鲜冬菇50克[4]、土鸡200克、生姜10克、蒜苗10克。

  调味料:

  花生油30克、盐6克、味精6克、白糖2克、蚝油10克、老抽王5克、湿生粉适量、麻油2克。

  作法:

  1、冬菇要多洗几遍,以防有沙。煨时火不宜大,在收汁时火要大点,以增加菜式的香味。

  2、鲜冬菇去蒂、洗净切片,土鸡砍成块,生姜去皮切片,蒜功洗净切小段。

  3、砍好的土鸡加少许盐、味精、用湿生粉腌制,烧热锅下油,放入鸡块、姜片、炒至八成熟时待用。

  4、然后注入清汤、冬菇,剩下的盐、味精、白糖、蚝油、老抽王,用小火煨至鸡肉入味,加入蒜功,用湿生粉勾芡,淋上麻油,出锅入碟即成。

  栗子冬菇

  原料:

  水发冬菇75克栗子300克 绿蔬菜100克 白糖10克

  味精2克色拉油40毫升 湿淀粉10克酱油20毫升

  芝麻油10毫升

  制法:

  1、选用大小均匀直径2厘米左右的冬菇,去蒂洗净。栗子横割一刀,放入沸水煮至壳裂,用漏勺捞出,剥去外膜。

  2、炒锅置旺火上烧热,下色拉油,倒入栗子、冬菇略煸炒,加酱油、白糖和汤水落石出50毫升,烧沸后,放入味精,用湿淀粉调稀勾芡,淋上芝麻油,起锅装盘,四周缀上焯熟的绿蔬菜即成。

  特点:

  色彩分明,清爽美观,香酥鲜嫩,是杭州传统名菜中深秋时菜。

  扩展阅读:冬菇的功效

  1、冬菇有防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化作用。

  2、冬菇具有抗癌作用。

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