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猪肉的做法


www.cnkang.com  2014-3-2  本站原创    

  家常猪肉的做法大家都清楚吗?接下来就跟康网小编一起来了解一下猪肉的做法吧。

  猪肉的做法之一:萝卜猪肉丸

  (1)萝卜猪肉丸的材料:

  材料:白萝卜(1根半,300克)、猪绞肉(1斤)、葱(1根)、姜末(1/2汤匙)、红尖椒(1只)腌料:油(3汤匙)、酱油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)芡汁:浓缩鸡汁(4汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、水(半碗)调料:白胡椒粉(1/3汤匙)、盐(1/3汤匙)、油(1汤匙油)工具:刨丝器(1个)

  (2)萝卜猪肉丸的做法:

  1、在猪绞肉里添入3汤匙油、3汤匙酱油、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和姜末拌匀,用筷子朝一个方向搅拌,打至肉馅起胶。

  2、洗净萝卜削去外皮,放在刨丝器上刨成细丝。洗净红尖椒和葱切成末。

  3、在萝卜丝里,加入1/3汤匙白胡椒粉和1/3汤匙盐,搅拌均匀腌10分钟。

  4、洗净双手,抓一些猪肉馅搓成鸡蛋大小的丸子,直至将所有肉馅都搓成丸子。

  5、给所有丸子都裹上一层萝卜丝,放入碟中待用。

  6、烧开锅内的水,放入萝卜猪肉丸,加盖中火隔水清蒸25~30分钟,直至丸子蒸熟。

  猪肉的做法之二:猪肉丸子汤

  (1)猪肉丸子汤的材料:

  主料:肥瘦猪肉200克,

  辅料:水发木耳20克,黄瓜50克,番茄75克,

  调料:香油10克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,豌豆淀粉5克

  (2)猪肉丸子汤的做法:

  1、将猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;

  2、黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片;

  3、把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱末烧开;

  4、盛入汤碗内,淋上香油即成。

  家常吃猪肉的做法之三:炖猪肉

  (1)炖猪肉的材料:

  主料:肥瘦猪肉500克,

  调料:酱油100克,料酒5克,白砂糖5克,大葱5克,姜5克,八角3克,桂皮5克

  (2)炖猪肉的做法:

  1、选猪五花肉切成八分的方块;

  2、葱块成段,姜切成片;

  3、先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,白砂糖,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。

  扩展阅读:猪肉每天应该吃多少

  专家建议,每天吃肉不超过80克,如超过100克则会对健康造成危害。

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