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你还在看着自己身上的肥肉烦恼吗?不要再等啦,快点进行你的茶饮瘦身计划,不然夏天就到了,你却只能眼巴巴地看着别人穿上小吊带mini裙在展现身材了。下面,小编为大家介绍8款简单的DIY减肥茶,总有一款适合你的口味,大家快来轻松减肥吧!
1.排毒美颜茶
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
效果:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
2.香蕉绿茶
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。