蜂蜜加盐

　　蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。大家都知道蜂蜜单独喝有什么作用，但是蜂蜜加盐有什么作用大家知道么?下面康网小编就为大家介绍一下蜂蜜加盐的作用。

　　蜂蜜加盐的作用

　　1、 内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。如果加上盐，本身盐就有杀菌去污的功效，二者合一，一般就不需要洁面的用品了。

　　2、早上喝蜂蜜加盐有效解便秘。

　　3、早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。

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　　材料：蜂蜜3勺，食盐1勺

　　1、蜂蜜和盐适量倒入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌。

　　2、把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在湿润的脸上。

　　3、轻轻按摩5分钟后用清水洗干净。