卤味花生

　　卤味花生怎么做？这个问题相信很多的人都没有想过，毕竟像卤味花生，在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的东西了，冷不丁的问起卤味花生怎么做，相信知道的人肯定是寥寥无几，那么下面康网小编就来告诉大家卤味花生怎么做。

　　卤味花生的做法

　　材料

　　花生200克，八角2个，桂皮2片，月桂2片，盐1小勺

　　做法

　　1、花生提前泡水30分钟备用。

　　2、锅入清水超过花生米高度，放入除盐以外的所有调料，煮沸后大火五分钟、加盐中火十分钟。

　　扩展阅读：四类人不宜吃花生

　　高脂血症患者

　　花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用后，血液中的脂质水平升高，动脉硬化、高血压、冠心病等后患无穷。

　　胆囊切除者

　　此类病人食用花生后没有大量的胆汁来帮助消化花生中含有的丰富脂肪会消化不良。

　　消化不良者

　　肠胃功能不良者食用后会加重病情。

　　跌打淤肿者

　　花生中含有一种促凝血因子，跌打淤肿者食用花生后可能会使淤血不散，加重肿痛症状。