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煮玉米需要多长时间


www.cnkang.com  2014-7-9  中华康网    

  煮玉米现在是随处可见,相信爱吃的朋友也不在少数,不过街边的煮玉米一般都加有香精,所以还是自己在家煮比较好。那么,煮玉米需要多长时间呢?下面康网小编就告诉您玉米需要煮多长时间。

  煮玉米需要多长时间?

  煮玉米需要多久要看您选择什么样的锅来蒸煮,一般的锅,开大火15-20分钟左右就可以了。如果选择使用高压锅,上气之后关小火,再磁个三两分钟即可。

  下面再给介绍大家一个新的方法,很简单而且又很实惠:

  1、新鲜的玉米去包,然后洗净

  2、包上一层锡纸放入微波炉中

  3、中火15分钟后拿出就可以了

  如果觉得味道不怎么样,可以在洗净的时候涂上自己喜欢吃的奶油、色拉等等。

  扩展阅读:玉米的营养价值如何?

  玉米是一种主食材料,是营养价值最高的一类。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种微量元素是其他米类不能比拟的。膳食纤维玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。

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