喝牛奶上火吗

　　牛奶？相信无人不知，无人不晓吧。在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的饮料了，冷不丁的问起喝牛奶上火吗？相信知道的人肯定是寥寥无几，那么下面康网小编就来告诉大家吧。

　　牛奶，最古老的天然饮料之一，顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。

　　喝牛奶上火吗

　　牛奶是偏寒性的，喝了不会上火。要是上火，要么就是本来就是内火旺盛跟牛奶一点关系没有，要么就是你牛奶冲的太浓了。要知道物极必反，什么吃多了都不好。还有像我们平常吃的五味，酸甜苦辣咸，什么味道重了都会上火的。要懂得适量。

　　扩展阅读：牛奶食疗作用

　　牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经。

　　具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。

　　用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。