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青蒜炒猪肝


www.cnkang.com  2014-10-28  中华康网    

  青蒜炒猪肝怎么做?大蒜也算是大家都很熟悉的东西吧,下面就让康网小编就来告诉大家青蒜炒猪肝的做法介绍的相关信息,让大家更多看看青蒜炒猪肝怎么做吧。

  青蒜炒猪肝的做法详细介绍

  口味:蒜香味 工艺:滑炒

  青蒜炒猪肝的制作材料:

  主料:猪肝200克,青蒜100克

  调料:香油10克,醋10克,酱油5克,淀粉(豌豆)15克,盐2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克

  教您青蒜炒猪肝怎么做,如何做青蒜炒猪肝才好吃

  1. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,备用;

  2. 猪肝去筋膜,切成柳叶片,放入盘内,用水淀粉20克浆一下;

  3. 青蒜择洗干净,拍松,反刀切成段;

  4. 炒锅置旺火上,放入花生油,烧至六成熟,放入猪肝,用筷子划散,待变成灰白色时,捞出沥油;

  5. 原锅留油上火,下青蒜段煸炒,加料酒、酱油、精盐、白糖、味精,倒入猪肝,用水淀粉勾芡;

  6. 淋醋和香油,翻炒均匀,盛入盘内即成。

  青蒜炒猪肝的制作要诀:

  因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右。

  拓展阅读:小帖士-食物相克

  猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

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