酸菜白肉

　　酸菜白肉怎么做？突然提出这个问题，相信大家一时肯定也想不起来。酸菜白肉是我们生活中常见的菜肴，但是酸菜白肉到底是怎么做呢？下面让康网小编和你一起来看一下酸菜白肉是怎么做出来的吧。

　　酸菜白肉是以酸菜和猪五花肉为主要食材的东北菜，口味酸辣，营养价值丰富。操作简单，容易上手。

　　酸菜白肉的做法

　　做法一

　　制作食材

　　主料：酸菜、猪五花肉

　　辅料：粉丝、海米、干辣椒

　　调料：盐、鸡精、料酒、鸡精、胡椒粉、香油、葱、姜营养特点：酸菜白肉，汤汤水水地亦下饭又滋润，冬天最好的美食，煲一大锅的酸菜白肉，吃得畅快淋漓。

　　制作流程

　　1、将猪五花肉煮熟，晾凉后切成片。

　　2、坐锅点火倒入油，放葱姜、海米、酸菜煸炒片刻，加少许干椒，放入白肉，加高汤大火炖5分钟后，放入粉丝，加盐、鸡精、胡椒粉调味，大火收汁，出锅前淋少许香油即可。

　　做法二

　　制作食材

　　原料：酸菜、猪五花肉 、红辣椒。调料：盐、香油、葱、姜、八角、花椒、桂皮、香叶。

　　制作流程

　　1、五花肉洗净，切成大块，放入葱姜八角花椒桂皮香叶，凉水下锅，烧开后撇去浮沫，继续将五花肉炖熟。

　　2、将肉炖至用筷子可以轻松穿过表示已经煮熟，锅里留汤，捞出五花肉自然晾凉，切成3-4毫米的薄片。

　　3、酸菜用清水洗净，用手挤压掉水后切成细丝(我是在一手店里直接买的酸菜丝，比较地道哦)。

　　4、炒锅烧热加入少许油，加热后放入酸菜煸香。将煸好的酸菜倒入炖锅，铺好五花肉，倒入步骤1中的肉汤直至浸没肉片。

　　5、开大揭盖火烧开炖三四分钟左右，盖上盖子中火炖十五分钟左右，最后关火前大火炖几分钟即可。

　　扩展阅读：适宜酸菜白肉人群

　　血脂高者慎食。

　　湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食。