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金针菇炒鸡蛋


www.cnkang.com  2014-11-4  中华康网    

  金针菇炒蛋大家吃过吗?相信大家都喜欢吃吧,那么你知道金针菇炒鸡蛋怎么做吗?估计很多人都喜欢吃吧,那么下面我们一起来看看金针菇炒鸡蛋的做法介绍吧。

  金针菇炒鸡蛋的做法介绍:

  材料原料:金针菇300.0g、鸡蛋100.0g、大葱20.0g、橄榄油30.0g、鸡精2.0g、精盐3.0g、大蒜10.0g、酱油3.0g

  做法

  1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。

  2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。

  3、油锅烧热,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固

  4、翻身再煎15秒,弄碎蛋饼盛出来待用。

  5、再起油锅。下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。

  6、倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐,炒匀。

  7、加点葱花起锅就可以了,简单但蛮好吃的。[1]

  做法二菜品介绍

  金针菇炒鸡蛋

  材料

  【原料】:金针菇一把、鸡蛋3个。

  做法

  【做法】:

  1、金针菇切去老根,洗净沥干水,然后对半切一下。

  2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。

  3、油锅烧热,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固。

  4、翻身再煎15秒,蛋饼盛出来待用。

  5、再起油锅。下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。

  6、倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐,炒匀即可。

  扩展阅读:金针菇的搭配

  金针菇+鸡肉=益气补血

  金针菇+豆腐=益智强体、降血糖

  金针菇+西兰花=增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力

  金针菇+牛奶=可引发心绞痛

  金针菇+驴肉=腹痛腹泻[2]

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