中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
饮食健康知识 食材介绍 美食做法大全 糕点小吃做法 食疗作用功效 水果营养 其他美食
专题推荐: 老年疾病 生活技巧 家居用品 装修建材 家用电器 家庭药箱 外出旅游 局部减肥 心理疾病 眼眉整形 美食做法 食材大全 小吃做法 食疗功效 水果营养 饮食知识
您的位置: 中华康网 >> 美食做法大全 >> 卤肉卷

卤肉卷


www.cnkang.com  2014-12-14  本站原创    

  卤肉又称之为卤菜,是将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴。卤肉卷是卤肉常见的一种做法,那么大家知不知道卤肉怎么做呢?下面就随康网小编一起来了解一下卤肉卷吧!

  卤肉卷的做法介绍

  材料

  豆皮,肉馅,老卤汁,小葱,香油,生抽

  制作步骤

  1、小葱切末,肉馅里加入小葱末,香油,生抽拌匀

  2、豆皮展开,铺上肉馅,卷起来,封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合

  3、煎锅热后倒入食用油煎肉卷,目的是定型和封口处的牢固,这个只要粘合好就可以了

  4、老卤汁烧开,放入肉卷,大火烧开后转中火卤上半个小时,半个小时后转小火,卤到入味即可(这个就看时间了,有时间的话2-3小时)

  扩展阅读:卤肉的营养价值

  营养成分

  热量:3222.8大卡

  钾:1417.5毫克

  磷:1052.85毫克

  钠:594.25毫克

  胆固醇:552毫克

  脂肪:247.8克

  钙:186.65毫克

  营养功效

  促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐