烤羊腿

　　烤羊腿是羊肉料理中很有名的一道美味佳肴，那么烤羊腿要怎么制作呢?下面，就让康网小编给大家介绍一下烤羊腿的制作方法。　　

　　烤羊腿的制作方法

　　1.将羊腿冲洗干净，用铁钎子均匀地遍戳小孔，置容器里，加精盐、 花椒水腌4～6 小时。

　　2.烤盘内加桂皮、八角、草果、姜、番茄酱和羊汤，再放入腌过的羊腿，在羊腿上放葱头、番茄、芹菜。待烤箱升温至180～200℃左右，将烤盘推进烤箱内，每小时翻动一次，约3～4 小时，汤汁烤干，羊腿烂熟，取出装盘，以香菜点缀即成。

　　拓展阅读：烤羊腿的禁忌人群

　　羊肉特膻味较大，夏秋季节气候热燥，不宜吃羊肉。羊肉属大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病，还有发热期间都不宜食用。暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。红酒和羊肉是禁忌一起食用的食用后会产生化学反应。