青蟹

　　青蟹有哪些营养价值？青蟹，属甲壳纲，梭子蟹科。喜穴居近岸浅海和河口处的泥沙底内，性凶猛，肉食性，主食鱼虾贝类。但是青蟹有哪些营养价值呢？相信能详细说出来的人并不多，下面让康网小编和你一起来看一下青蟹有哪些营养价值吧。

　　青蟹的营养价值

　　青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。

　　扩展阅读：青蟹适宜人群

　　一般人群均可食用

　　1、适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用;适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。

　　2、平素脾胃虚寒，大便溏薄，腹痛隐隐之人忌食;风寒感冒未愈者，或宿患风疾，包括顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。