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烤羊排


www.cnkang.com  2015-1-8  本站原创    

  烤羊排属于清真菜,外焦里嫩,肉烂味香,具有补血、补虚养身、补阳等功效。那么你们知道烤羊排怎么做么?下面康网小编就为大家介绍一下烤羊排的做法吧!

  烤羊排的做法介绍

  制作材料

  主料:羊排500克

  辅料:洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克

  调料:胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克

  特色

  外焦里嫩,肉烂味香。

  制作步骤

  1、先将羊排去边修整齐;

  2、煮锅上火,加入凉水,烧开;

  3、将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;

  4、将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;

  5、将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;

  6、将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;

  7、烤20分钟左右取出后装盘;

  8、撒上孜然面,随带花椒盐即成。

  制作要诀

  鸡蛋糊:用鸡蛋、面粉调成的糊。

  扩展阅读:羊排可以食用的相关人群

  一般人群均可食用

  1、适宜体虚胃寒者;

  2、发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

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