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带鱼怎么做好吃


www.cnkang.com  2015-4-19  中华康网    
核心提示:带鱼怎么做好吃 你知道带鱼怎么做好吃吗?无论是工作学习中,还是社会生活中,总会遇到这样或那样的问题困扰着我们,下面一起来看看带鱼怎么做好吃的知识吧。  带鱼怎么做好吃  红烧带……

  你知道带鱼怎么做好吃吗?无论是工作学习中,还是社会生活中,总会遇到这样或那样的问题困扰着我们,下面一起来看看带鱼怎么做好吃的知识吧。

  带鱼怎么做好吃

  红烧带鱼

  制作:

  1.带鱼清洁干净,切6公分左右段,用少许盐,料酒,略腌制15分钟

  2.取一个干净小碗,放入葱,姜,蒜,少许盐,少许糖,料酒,水淀粉待用。

  3.取另一个小碗,放入一个鸡蛋搅拌均匀待用。

  4.炒锅放油,待到8成熟,放入两片姜,将腌好的带鱼裹上鸡蛋放入油锅内煎至金黄。

  5.把准备好的(2)内碗汁倒入煎好的鱼锅里,大火烧开,再转入小火,鱼易熟,只要稍等,汤汁变粘糊状,就可以盛盘吃了。

  油炸带鱼

  主 料: 鲜带鱼、食用油

  配 料: 辣椒、食用盐、沙茶酱

  做 法: 将带鱼切成块,然后用油炸,加入配料,再高温杀菌,即成油炸带鱼。

  特 点: 味香、可口

  营养价值: 含丰富脂肪酸

  糖醋带鱼

  原料:带鱼500克,葱丝、姜丝、蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。

  制作:

  1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。

  2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。

  3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。

  注意事项: 花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。

  扩展阅读:带鱼与刀鱼的区别

  带鱼属鲈形目-带鱼科-带鱼属的咸水鱼

  刀鱼属鲱形目-鳀科-鲚属的淡水鱼,与河豚、鲥鱼并称为中国长江三鲜。

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