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小白菜怎么做好吃


www.cnkang.com  2015-5-9  中华康网    
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  小白菜怎么做好吃?学会了这些解决方法,以后遇到同样的情况才不会慌张,下面就和康网小编一起来了解一下小白菜怎么做好吃吧。

  小白菜怎么做好吃

  1、本地小白菜洗净,沥干。

  2、准备好蒜头和姜。

  3、蒜头剥皮,剁成蒜蓉。

  4、姜剁成姜泥。

  5、热锅下油,中火爆香姜和蒜蓉。

  6、下豆酱,中火炒香。

  7、转大火,下白菜翻炒。

  8、白菜炒熟,即装盘食用。

  扩展阅读:小白菜简介

  小白菜(学名:Brassica rapa chinensis,异名Brassica campestris chinensis或Brassica chinensis)

  在英语中,小白菜按粤语“白菜”发音译作bok choy(或pak/buk choi),而大白菜则是napa cabbage。

  小白菜是一种原产东亚的蔬菜,俗称青菜,又称不结球白菜、胶菜、瓢儿菜、瓢儿白、油菜(中国东北某些地区)、油白菜等[1],与大白菜(结球白菜)是近亲,同属芸苔一种,和西方的圆白菜也较近,同属十字花科芸苔属。 原产于我国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛。小白菜是芸薹属(芥属)栽培植物,茎叶可食,一、二年生草本植物,常作一年生栽培。植株较矮小,浅根系,须根发达。叶色淡绿至墨绿,叶片倒卵形或椭圆形,叶片光滑或褶缩,少数有绒毛。叶柄肥厚,白色或绿色。不结球。花黄色种子近圆形。据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。

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