红烧茄子怎么做好吃

　　红烧茄子怎么做好吃?随着社会的快速发展，在我们的日常生活中会遇到各种各样的问题，下面就和康网小编一起来了解一下红烧茄子怎么做好吃吧。

　　红烧茄子怎么做好吃

　　【材料】长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量。

　　【调味料】酱油2勺、糖1勺、酒两勺、油(15汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1汤匙)、生粉(1汤匙)、八角(大料)两枚、葱三棵，切碎、蒜三瓣，切片、香菜两棵，切碎、豆瓣一匙、淀粉一大匙加水兑成芡汁。

　　1、将茄子竖切成4条，再横切成段，五花肉切成丝。

　　2、将辣椒切片、蒜拍碎。

　　3、把油加热，将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。

　　4、锅内放入两勺油，先爆辣椒和蒜，再放入肉丝炒至变色，然后放入炸好的茄子，加酱油、糖、酒和少许调味后，出锅装盘。

　　扩展阅读：红烧茄子适用人群

　　一般人群均可食用

　　1、可清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜;

　　2、脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃;体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。