核心提示:常喝咖啡可降低患糖尿病风险
芬兰国家公共健康研究院的研究人员对6万多名芬兰人进行了长期跟踪研究,结果发现,每天喝3到4杯咖啡的人,糖尿病发病风险比不喝咖啡的人降低了28%。 研究……
芬兰国家公共健康研究院的研究人员对6万多名芬兰人进行了长期跟踪研究,结果发现,每天喝3到4杯咖啡的人,糖尿病发病风险比不喝咖啡的人降低了28%。
研究还显示,经常喝咖啡还有助于降低体重超重者和嗜酒者罹患糖尿病的风险。研究人员还不清楚喝咖啡和糖尿病发病风险之间的关系,他们对咖啡成分进行分析后推测,咖啡中的一些矿物质,如镁等可能对控制血糖有益。不过研究人员指出,对此仍需进一步研究。据统计,芬兰全国糖尿病患者人数超过50万,约占总人口的十分之一。