闭经的饮食

　　引起闭经的原因很多，除查明原因，给予对症治疗外，饮食也应遵循此原则。体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等；对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之晶，如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等；对于极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况，使身体恢复到正常状况。总之，全面合理的营养对促进青春期女性的身体、生理发育，使体质增强，对防治闭经也会起到积极的作用。

　　不论原发性闭经，还是继发性闭经，都是不正常现象，需要查出原因，进行闭经的饮食治疗。不过，在确定闭经之前，应首先排除怀孕的可能性，因为怀孕以后也不来月经。闭经的饮食原则

　　(3)曾经来过月经，后来不再有月经，超过3个月的，叫继发性闭经。如果平时每月行经，3次月经应为3个月，而每2个月来1次月经的，3次月经就是6个月了，亦即超过3个月或6个月来月经者为继发性闭经，以此类推。

　　(2)16岁女孩从来没来过月经，同时也没有女性特征发育(如乳房长大、长出阴毛或腋毛等)，也叫原发性闭经。

　　(1)18岁女孩从没来过月经，叫原发性闭经。

　　顾名思义，闭经就是月经停止了。那么多长时间不来月经算闭经呢？闭经的饮食有关医学上有这些规定：

闭经的饮食防治