瘦身方法不科学，小心不孕不育

专家呼吁：瘦身方法不科学，小心不孕不育症！爱美之心人皆有之，女生一般都比较在意自己的外貌与身材，骨感美是很多女性的追求，再瘦的女性也希望自己能够更加的苗条，从而靠节食来进行减肥，什么都不敢多吃。殊不知，瘦身方法不科学，往往会导致女性营养失衡，从而易发生不孕不育，此乃不孕不育症常识问题。

女性减肥瘦身应讲究科学合理的方法，不可过于盲目，盲目减肥是百害而无一利的。有许多女性，在减肥过程中控制饮食不讲究科学，只讲究实效，认为体重下降就算成功。一些人经过一段时间的减肥之后，首先出现月经减少，月经周期延长，继而发生闭经，这种现象医学上称为“减食性闭经”。

中华康网的不孕不育专家指出：过度的节食，长此以往易导致营养失衡。由于大量减少饮食，人大脑内的下丘脑摄食中枢和饱食中枢发生功能紊乱，当人们发生厌食或主观上强制性地减少饮食时，大脑皮层就会发生强行抑制。如此长期抑制下去，就会使下丘脑的两个食欲中枢发生功能性紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和卵泡生成素也减少，引发了所谓的饮食性闭经，当然也就难以怀孕了。

以上向大家讲解了瘦身方法不科学，小心不孕不育。女性减肥瘦身应讲究科学合理的方法，不可过于盲目，盲目减肥是百害而无一利的。长期过度节食易导致营养失衡，从而不孕不育也会随之而来。