月子里坐出来的月子病

 

　　　女人“宫”中的多事之秋

＞＞＞女人对男人不能说的四句话

 

　　1.便秘引起肛裂。产后消化能力减弱,加之坐月子期间活动少,肠蠕动减慢。而且坐月子期间产妇的主食都过于精细,所以容易发生便秘。发生便秘后,由于大便困难、费力,又容易发生肛裂,所以,产后应多吃新鲜蔬菜、水果和其它粗纤维食物。