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多囊卵巢是不是不能多吃豆类食品啊?


www.cnkang.com  2012-9-4  康网论坛    
核心提示:多囊卵巢是不是不能多吃豆类食品啊? 跟吃豆类无关,没有科学根据。饮食建议:  多食用蔬菜、水果、坚果类及果实。  摄取牛乳制品好过食用肉类。  饮用豆奶或是食用豆类食物,例如豆腐。 答案补充……

跟吃豆类无关,没有科学根据。
饮食建议:
  多食用蔬菜、水果、坚果类及果实。
  摄取牛乳制品好过食用肉类。
  饮用豆奶或是食用豆类食物,例如豆腐。

答案补充

多摄取活性乳酸菌,它是相当重要的益菌。同时需多摄取榖类,因为榖类的特殊纤维提供乳酸菌活跃的能力。有时短时间的禁食,能帮助排除体内无用的化学物质并且增加自体免疫能力。这样能帮助平衡体内荷尔蒙及治愈囊胞。

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